Vorm või tervis?

Heips!

Varsti võib vist uskuma hakata, et kevad ongi kätte jõudnud. 

Tilkuvaid räästaid vaadates jääb mulje, nagu oleks keegi kraani lahti jätnud. Seda, et tihased oma sitsikleitidest laulavad on kuulad üha rohkem ja kõvemini. Õhus on mõnus kevadine lõhn ja päike paistab nii eredalt, et kissis silmad on saanud meie  igapäevaseks  välimuse osaks.

Kevade saabudes hakkab ju välimus meie kõigi elus erilist rolli mängima. 

Saabub hetk, kui tahame oma paksud vammused seljast heita ning midagi värvilist ja kerget, õhukest ja lendlevat selga panna.

Ning loomulikult pühivad naised oma kingadelt tolmu ja ootavad seda hetke, mil nendega õue tormata saab.

Kes meist ei tahaks eputada uute kingade ja kleitidega tänaval...

Kuid jah, ma olen täiesti kindel, et neid eputajasid oleks veelgi rohkem, kui  nad oma kehakaalu muredest ja ülemõtlemisest lahti laseksid.

Kõik me ju teame lauset "Suveks saledaks". 

Kasutan isegi seda meeledi.

Või et "Suveks vormi!"

Õnneks on ümmargune ka täiesti arvestatav vorm.

Kevade tulekuga rändavad linnud meie juurde  tagasi ja nagu lindude rändamisega, nii saabuvad ka esimesed tervisesportlased tänavatele.

Kes teeb moodsat kepikõndi, kes jalutab, kes jookseb, kes sõidab jalgrattaga.  Varsti on tervise- ja kõnniteed täis rulluiskudel kihutajasid.

See kõik on väga super, et inimesed on ennast üha enam liigutama hakanud. 

Talvel ei taha meist keegi eriti välja minna, juhul kui tegu pole tallispordi harrastajaga, kuid neid on meie seas vist ikka tunduvalt vähem, kui neid kes talvel toas on.Mõnus on ju istuda diivanil ja pugida küpsiseid ja nautida sooja tuba külma ilmaga. 

Kuid miks need terviserajad on muutunud meil nii populaarseks? 

Kas tegu on tõesti selle meedia ajupesuga, mis nüüd tulemusi hakkab andma, et kevade saabudes peab ennast vormi saama?

Või on siiski meie aju sellele loputusele vastu pidanud ja hoopis ise hakanud mõtlema, et liikumine on tervisele hea  ning hea vorm lihtsalt lisaboonuseks?

Miks ja mis eesmärgil me end liigutame?

Kui ma siin paar jutumulli tagasi rääkisin, et olen oma keha soove eiranud, siis nüüd olen ma temaga  jube enamvähem heaks sõbraks taas saanud. Ja tema on hakanud mulle üha enam rääkima, et Katike, tuleb ennast liigutada, sest süda tahab tugevamaks muutuda ja veel kaua, kaua elada siin ilmas!

Nii, et kõik õigel eesmärgil liikuma!

Katike